На Южноуральской тропе в Башкирии появился 200-километровый участок «Зауралье»

12:34, 17.05.2026

Первая метка на новом маршруте была сделана с блогером Раисом Габитовым в 2025 году в Сибае дни инвестсабантуя "«Зауралье». А создавали этот участок, как и все остальные – жители Уфы, Челябинска, Магнитогорска, Набережных Челнов, представители туристического сообщества Сибая, фермеры из Баймакского и Абзелиловского районов. Радий Хабиров поблагодарил всех за работу и отметил, что Башкортостан богат удивительными местами, о которых можно узнавать благодаря таким проектам. Фото: соцсети Радия Хабирова....

У комплекса «Уфа-Арена» сегодня прошла торжественная церемония отправки на СВО

12:34, 17.05.2026

На церемонии присутствовали официальные лица: военный комиссар Демского района г. Уфы и Уфимского района Республики Башкортостан, полковник Эрнест Кабиров; заместитель главы администрации Советского района городского округа город Уфа Руслан Фахуртдинов. Звучат гимны Российской Федерации и Республики Башкортостан. Слово предоставляется подполковнику Эрнесту Кабирову. – Добрый вечер, дорогие мои! Товарищи, родные и близкие, военнослужащие! От имени Военного комиссара Республики Башкортостан полковника Михаила Блажевича и себя лично приветствую вас, и хочу передать слова благодарности и безграничного уважения. Сегодня Ваши семьи, вся республика и вся страна гордится вами, поскольку вы после краткосрочного отпуска, снова направляетесь решать служебно-боевые задачи, мужественно защищать нашу Родину. Сегодня вы, участники специальной военной операции, являетесь наследниками фронтовиков Великой Отечественной войны. Вы так же, как и они, проявляете подлинную отвагу и мужество. Для всех нас...

Полки Чижика ломятся от новинок: нашли садовые инструменты и гаджеты дешевле, чем где-либо

12:34, 17.05.2026

Фото: ПроГородМагазины постоянно радуют нас новыми товарами — и особенно приятно, когда эти находки ещё и не бьют по бюджету. Именно такую возможность предоставляет сеть «Чижик»: на этой неделе полки магазина пополнились множеством интересных товаров для сада, дома и отдыха по удивительно низким ценам. Разберёмся, какие именно новинки появились и на что стоит обратить внимание экономным покупателям. Садовые украшения и инвентарь: мило и практично Начнём с эстетики: для тех, кто хочет добавить немного очарования своему саду, в «Чижике» появились симпатичные садовые фигурки из фарфора. Всего представлено четыре варианта: три гнома в разных расцветках и грибы. У гномов отличается «шляпка» и цветок в руке — можно выбрать тот, что лучше впишется в ландшафтный дизайн. Размер фигурок небольшой — всего 8–10 см, но они смотрятся очень мило и способны оживить даже самый скромный участок. Цена вопроса — всего 199 рублей. Практичным дачникам тоже есть что выбрать. Например, топор с рукоятью из тер...

Не гречка и не овсянка: учёные назвали кашу, которая полезнее всех — и белок и клетчатка в составе

12:34, 17.05.2026

Фото: ПроГородГречка и овсянка давно считаются эталоном здорового питания — их рекомендуют диетологи, ими начинают день приверженцы правильного образа жизни. Но что, если есть каша, способная составить им серьёзную конкуренцию? По мнению учёных, это пшено. Оказывается, эта крупа содержит и белок, и клетчатку, а её регулярное употребление благотворно влияет на организм. Разберёмся, чем именно пшено заслужило внимание специалистов и кому оно может быть особенно полезно. Пшено: состав, который впечатляет Почему пшено стоит включить в рацион? Всё дело в его богатом составе. В небольшой порции этой каши содержится: 6 граммов белка — важный строительный материал для клеток организма; 2 грамма клетчатки — она способствует нормальной работе кишечника; витамины группы B — поддерживают нервную систему и обмен веществ; железо — необходимо для поддержания уровня гемоглобина; магний — помогает работе сердца и мышц; кальций — укрепляет кости и зубы; фолиевая кислота — играет важную роль...